Non so se conoscete questo gioco... Serve la telecamerina e c'è la versione ginnastica normale ( un miscuglio di danza, yoga, king boxing, etc ) e la versione kung fu e arti marziali.. La mia amica, che ha una bimba piccola.. ha la versione per bambini dove la piccola deve saltare e muoversi per raccogliere farfalle e fatine che si illuminano e può provare vari tipi di sporto, oltre che ballare un po'.... A me serve fare ginnastica.. studio danza classica, moderna e contemporanea da quando ho 3 anni, adesso sto facendo un cordo di avviamente professionale in un'Accademia russa ( non vi dico lo sbattimento oltre all'università ) Non ho il tempo di andare inun'altra palestra per compensare... quindi qualche amico per Natale mi ha regalato questo "gioco" con la telecamerina (eyetoy). I movimenti della danza costringono braccia e soprattutto gambe, ginocchia anche e caviglie a posizioni innaturali ( il famoso en dehors ) infatti spesso le ballerine camminano con i piedi in fuori tipo paperette... compensare con una ginnastica normale non è male.. è questo è carino.. Si possono fare dei "giochi" atletici.. tipo far scoppiare delle bolle in una certa sequenza con mani e piedi, tirare pugni e calci a mattoni, fare esercizi di equilibrio, yoga, e mille altre cose.. oltre che un vero e proprio programma di allenamente de 12 settimane.. si imposta un profilo con peso altezza e livello di allenamente e il personal trainer decide che esercizi far fare... L'ho fatto vedere ad un'amica che insegna in palestra per sapere cosa ne pensa e mi ha detto che è fatto bene.. Durante la lezione lo schermo si divide in 2 da una parte c'è il PT e dall'altra ci sei tu, nella stessa angolazione che ripeti i movimenti.. e se sbagli lei/lui se ne accorge...Se salti un giorno di allenamento ti chiede dov'eri finito etc, etc.. è molto carino.. i giochi sono divertenti.. sembrano delle lezioni di aerobica, la musica non è male. I programmi si possono dividere in cardio ( alleare il sistema cardiovascolare) combattimento ( migliorare i riflessi, forza fisica e flessibilità) tonificazione ( forma e tonificazione del corpo ) mente e corpo ( correggere la postura, migliorare l'equilibrio, respirazione, relax e yoga )...
Insomma... secondo me è carino... sarà che a me serve.. passo ore alla sbarra con le punte tirate, muovermi un po' in modo diverso mi fa piacere.. e poi è divertente vedersi dentro la televisione..
PS_Ci vuole una stanza molto illuminata e possibilmente non al neon, lo sfavillio della luce al neon potrebbe essere scambiato per un movimeto fatto male dalla telecamera... Mabasta accendere il lampadario e va benissimo..
